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√Ėffnungszeiten

Montag: 09:00 ‚Äď 18:00 Uhr
Dienstag – Donnerstag: 09:00 – 17:30 Uhr
Freitag: 09:00 – 16:00 Uhr
und nach individueller Terminvereinbarung

COSTA RICA FAMILIENREISEN
Tukan mit buntem Schnabel in Costa Rica

Costa Rica Gesundheit

Reisevorbereitung

    Informationen zur Gesundheitsvorsorge

    Im Vergleich zu vielen anderen lateinamerikanischen L√§ndern ist die medizinische Versorgung in Costa Rica ein Vorbild und vor allem in den Hauptst√§dten San Jos√© mit europ√§ischen Standards vergleichbar. Dahingegen gestaltet sich die Gesundheitsversorgung in l√§ndlichen Gebieten h√§ufig schwieriger. Wenn Sie vor Ort behandelt werden m√ľssen, fallen die Kosten in der Regel direkt in bar oder mit Kreditkarte an. Wenn Sie vor Ihrer Reise eine Auslandsreise-Krankenversicherung abgeschlossen haben, erhalten Sie die Kosten teilweise im Nachhinein zur√ľck. Wir empfehlen eine Versicherung, die einen R√ľcktransport im Notfall und einen Reiseabbruch miteinschlie√üt. Gerne bieten wir Ihnen eine solche Versicherung¬†mit an. Informieren Sie sich vor einer Reise nach Costa Rica am besten auch bei einer tropenmedizinischen Beratungsstelle oder einem Tropen- bzw. Reisemediziner.

    Trinkwasser

    Die Qualit√§t des Leitungswassers in Costa Rica ist gut, kann aber nur teilweise als Trinkwasser bezeichnet werden. Das h√§ngt stark von der jeweiligen Region ab. In abgelegenen Gebieten nutzen viele Hotels Wasserfilter, um das Leitungswasser zu s√§ubern und dann f√ľr die Hotelg√§ste bereitzustellen. Um sicher zu gehen, fragen Sie am besten direkt bei der Unterkunft nach. Bei den Transfers und Ausfl√ľgen wird teilweise ebenfalls kostenlos Trinkwasser aus gro√üen Beh√§ltern zum Abf√ľllen bereitgestellt. Bitte nehmen Sie daher eine eigene Trinkflasche mit auf die Reise und f√ľllen Sie diese immer wieder auf. So leisten Sie einen wertvollen Beitrag f√ľr die Umwelt.

    Unsere Bestseller-Reisen nach Costa Rica

    Willkommen bei erlebe Familienreisen ‚Äď Ihrem pers√∂nlichen Familienreise-Spezialisten. Hier finden Sie unsere beliebtesten Familienrundreisen und individuellen Reiseerlebnisse in Costa Rica. Gerne beraten wir Sie pers√∂nlich und erstellen gemeinsam mit Ihnen Ihre pers√∂nliche Traumreise.

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    Impfungen f√ľr Costa Rica

    Hier finden Sie Informationen √ľber oft vorkommende Krankheiten, die sich auf den gesunden, nicht-schwangeren Reisenden, der nicht l√§nger als 1 Monat in einem Fernziel bleibt, richten. Stellen Sie aber bitte selber sicher, dass Sie aktuelle Informationen f√ľr Ihre eigene Situation erhalten.

    Eine Impfung gegen Diphtherie, Tetanus und Kinderl√§hmung sowie gegen Hepatitis A wird empfohlen. Die DTP-Impfung haben die meisten Menschen bereits in ihrer Jugend erhalten. Nach einer Wiederholungsspritze brauchen Sie sich darum erst mal nicht mehr zu k√ľmmern. Die regul√§re Hepatitis A Impfung hat eine begrenzte Wirkungsdauer, darum muss sie kurz vor die Reise erfolgen. Wenn Sie h√§ufiger oder f√ľr l√§ngere Zeit in L√§nder reisen, in denen Hepatitis A vorkommt, k√∂nnen Sie auch eine Langzeit-Impfung in Erw√§gung ziehen (z.B. Havrix). Denken Sie allerdings daran, dass diese Impfstoffe teuer sind und nach 6 Monaten eine Wiederholungsimpfung durchgef√ľhrt werden muss. Eine Impfung gegen Bauchtyphus wird empfohlen, wenn Ihre Fernreise l√§nger als drei Monate dauert ‚Äď also kaum, wenn Sie Costa Rica mit Ihrem Kind bereisen. Die Impfung gegen Gelbfieber wird nur dann empfohlen, wenn Sie vor Ihrer Fernreise in einem Gebiet waren, in dem Gelbfieber vorkommt.

    Auf folgenden Webseiten erhalten Sie genauere Auskunft:
    Institut f√ľr Tropenmedizin Berlin,¬†http://tropeninstitut.charite.de/
    Bernhard-Nocht-Institut f√ľr Tropenmedizin,¬†www.bni.uni-hamburg.de
    Einen reisemedizinischen Infoservice mit vielen Ratschlägen und Tipps finden Sie unter www.fit-for-travel.de

    Reisekrankheiten in Costa Rica

    Diarrhö

    Ver√§nderung des Rhythmus, des Klimas und der Nahrung (besonders scharfes Essen) k√∂nnen den Darm ganz sch√∂n durcheinanderbringen. Solange dies nur gepaart ist mit ‚Äėd√ľnner Entlastung‚Äô ohne Nebenerscheinungen, k√∂nnen Sie sich am besten ein wenig Ruhe g√∂nnen und viel trinken. Sie k√∂nnen eventuell eine ORS-L√∂sung (Orales Rehydrations-Salz) in Wasser aufgel√∂st einnehmen, sodass Sie nicht austrocknen. Dies ist besonders f√ľr Kinder und √§ltere Urlauber wichtig.
    Wenn Sie unterwegs sind und nicht wissen, wie h√§ufig Sie eine Toilette vorfinden, k√∂nnen Sie Loperamide einnehmen (nicht geeignet f√ľr Kinder unter 2 Jahre). Dieses Mittel legt die nat√ľrliche Bewegung der D√§rme lahm, sodass es sich so anf√ľhlt, als wenn die Diarrh√∂ vorbei w√§re. Sollte die Diarrh√∂ l√§nger als zwei Tage anhalten oder Nebenerscheinungen wie Fieber, Blut im Stuhlgang oder andere Dinge auftreten, nehmen Sie Kontakt mit einem Arzt auf. Gl√ľcklicherweise sind die medizinischen Einrichtungen in Costa Rica im Allgemeinen sehr gut. Man ist hier allerdings eher dazu geneigt, Antibiotika zu verabreichen als in Deutschland. So werden Sie zwar meistens Ihre Krankheit los, aber da Ihre Darmflora angegriffen ist, kann es zu anderen Verdauungsproblemen kommen.

    Vorsorge gegen Diarrhö

    Achten Sie allerdings darauf, wie die Teller, Gl√§ser und das Besteck abgewaschen werden. Oft gibt es kein flie√üendes Wasser und es wird in einem Eimer gesp√ľlt, der in der Sonne steht. In diesem Fall ist es schlauer, sich nach einer anderen Gastst√§tte umzuschauen. Restaurants, bei denen Sie gut sehen k√∂nnen, dass es sauber zugeht, sind zu empfehlen. Was die Stra√üenst√§nde betrifft, ist es klug, sp√§ter am Tag kein Fleisch mehr zu essen, da dieses den ganzen Tag √ľber ungek√ľhlt war. Ein bew√§hrtes Hausmittel gegen Diarrh√∂ ist das Trinken von Cola und Br√ľhe (nicht unbedingt gleichzeitig). Cola kann man beinahe √ľberall kaufen und Br√ľhe (sowie einen kleinen Spiralwasserkocher) k√∂nnen Sie schon von zu Hause mitbringen.¬†Trinken Sie nur Wasser aus versiegelten Flaschen u. Dosen bzw. Getr√§nke, die aus gekochtem Wasser zubereitet wurden, wie Tee oder Kaffee. Auf Eisw√ľrfel sollten Sie vorsichtshalber verzichten. Fruchtsaft ist nur sicher, wenn kein Wasser zugesetzt wurde ‚Äď achten Sie darauf, wenn Sie Costa Rica mit Ihrem Kind bereisen.
    Nahrung, vor allem Fleisch und Fisch, muss gr√ľndlich gekocht oder gebacken sein. Von westlichen Salaten, die in Salad-Bars oder teuren Hotels gebr√§uchlich sind, ist im Allgemeinen abzuraten. Hamburger sind im Allgemeinen ‚Äėrisikoreicher‚Äô als das Fleisch, das die lokale Bev√∂lkerung isst. Entgegen aller Erwartungen gilt es allgemein als sicher, bei Stra√üenst√§nden zu essen.
    Gehen Sie dorthin, wo viel Betrieb ist: Die Umlaufgeschwindigkeit, mit der das Essen zubereitet und verzehrt wird, ist dann besonders hoch, was der Hygiene zu Gute kommt.

    Dehydrierung

    In Costa Rica herrscht tropisches Klima. Deswegen ist es sehr wichtig bei den hohen Temperaturen auch sehr viel Wasser zu trinken. Vor allem bei Ihren Kindern sollten Sie vermehr darauf achten. Wer nicht genug trinkt, der l√§uft Gefahr zu dehydrieren. Anzeichen daf√ľr sind unter anderem Schwindel, Herzrasen, √úbelkeit und starkes Schwitzen. Wir empfehlen Ihnen bei den Tagesausfl√ľgen ausreichend Wasser mitzunehmen und zum Beispiel einen Hut oder eine M√ľtze zu tragen, die den Kopf vor den direkten Sonnenstrahlen sch√ľtzt.

    Bilharziose

    Beugen Sie einer Infektion vor indem Sie vermeiden in stillstehenden Gewässern zu schwimmen.
    Nehmen Sie kleine Wunden in den Tropen ernst. Beobachten und desinfizieren Sie sie und kleben Sie tags√ľber eventuell ein Pflaster darauf. Kinder sollten M√ľckenstiche nach M√∂glichkeit nicht aufkratzen damit sie sich nicht entz√ľnden k√∂nnen.
    Sorgen Sie daf√ľr, dass Sie immer eine Sonnenschutzcreme mit einem hohen Schutzfaktor bei sich haben und nutzen Sie diese regelm√§√üig ‚Äď auch in der Regensaison. Lassen Sie beim Schnorcheln ruhig Ihr T-Shirt und Ihre (kurze) Hose an!! (Wir machen das auf jeden Fall immer so). Die Sonne ist unglaublich stark am √Ąquator, auch wenn es bew√∂lkt ist.
    Tragen Sie keine grell gef√§rbte oder schwarze Kleidung und benutzen Sie weder starkes Parf√ľm noch Deo oder Aftershave, um stechende M√ľcken auf Distanz zu halten (sorgen Sie also daf√ľr, dass Sie nicht zu sehr einer Blume √§hneln). Wenn Sie schnell Hautirritationen bekommen, ist es am besten, Kleidung aus Baumwolle oder Leinen zu tragen, darin schwitzen Sie nicht so schnell. Sie k√∂nnen sich eventuell nach der morgendlichen Reinigung einpudern, um Ausschlag zu vermeiden (prickly heat).

    Waschen oder desinfizieren Sie Ihre Hände nach jedem Toilettenbesuch und kauen Sie lieber nicht an den Nägeln.
    Insbesondere in der Trockenzeit besteht eine geringe Chance, einen Zeckenbiss zu bekommen (in den europ√§ischen W√§ldern ist die Gefahr viel gr√∂√üer). Kontrollieren Sie morgens und abends Ihren K√∂rper, insbesondere die Kniekehlen und Leisten. Wenn Sie eine Zecke finden, bet√§uben Sie das Tier dann nicht mit Alkohol, sondern benutzen Sie lieber eine Zeckenzange (in deutschen Apotheken erh√§ltlich) oder gehen Sie zu einem Arzt vor Ort. Wenn nach dem Besuch eines Waldgebietes unerkl√§rte (kreisf√∂rmige) Bluterg√ľsse auftreten, sollten Sie sich umgehend an einen Arzt wenden.

    Sonnenstich

    Vermeiden Sie einen Sonnenstich, indem Sie einen Hut o.√§. und eventuell eine Sonnenbrille tragen. Sorgen Sie daf√ľr, dass Sie immer eine Flasche Wasser griffbereit haben, vor allem, wenn Sie in die Natur gehen und nicht schnell Trinkwasser zur Hand haben. Wenn Sie einen Sonnenstich vermuten (bei Schwindelgef√ľhlen oder Kopfschmerzen): Trinken Sie etwas, setzen Sie sich in den Schatten und meiden Sie die Sonne!

    Landestypische Krankheiten in Costa Rica

    Wenn Sie mit (kleinen) Kindern eine weite Reise machen, ist es wichtig, dass Sie als Eltern oder Elternteil gut √ľber die Gesundheitsaspekte des jeweiligen Landes Bescheid wissen.¬†Als Reiseveranstalter raten wir Ihnen, rechtzeitig vor Ihrer Abreise Kontakt mit einer medizinischen Stelle aufzunehmen, die mit der Sachlage einer solchen Reise vertraut ist. Einige Beispiele: Bundeszentrale f√ľr gesundheitliche Aufkl√§rung (BZgA) in K√∂ln 0221 ‚Äď 899 20 oder Gesundheitsdienst des Ausw√§rtigen Amtes 03018 ‚Äď 170 in Berlin oder ADAC in M√ľnchen 089 ‚Äď 767677. Auf dieser Seite m√∂chten wir Ihnen einige landestypische Krankheiten, die in Costa Rica auftreten k√∂nnen, vorstellen.

    Dengue

    Diese Krankheit wird durch M√ľcken √ľbertragen, daher sind die Vorsorgema√ünahmen gegen M√ľckenstiche hier wichtig. In den letzten Monaten sind in Costa Rica vermehrt F√§lle von Dengue-Fieber aufgetreten. Sch√ľtzen Sie sich gegen die M√ľcken, indem Sie vor allem in der D√§mmerung und im Regenwald stets ein Antim√ľckenmittel mit hohem Deet-Anteil benutzen. Kontaktieren Sie f√ľr weitere Informationen auch gerne das Tropeninstitut. Gegen Denguefieber gibt es keinen Impfstoff.

    Zika

    Auch dieser Virus wird von Stechm√ľcken √ľbertragen und zeigt sich durch Grippe-√§hnliche Symptome, sowie Hautausschlag oder Entz√ľndungen der Augenbindehaut. Vor allem f√ľr Neugeborene kann der Virus gef√§hrlich werden, wenn die Mutter in der Schwangerschaft am Zika-Virus erkrankt war. Der urs√§chliche Zusammenhang ist zwar nicht eindeutig bewiesen, dennoch sollten Schwangere auf nicht unbedingt n√∂tige Reisen in die betroffenen Gebiete verzichten. Weitere Informationen hierzu finden Sie auf den Seiten des Ausw√§rtigen Amts und beim Tropeninstitut.

    Gelbfieber

    Eine Impfung ist nur dann notwendig, wenn Sie aus einem Gelbfiebergebiet nach Costa Rica einreisen. In Costa Rica selbst ben√∂tigen Sie die Impfung nicht. Zu den entsprechenden Gebieten geh√∂ren unter anderem Brasilien und Kolumbien. Auch f√ľr die Einreise in Nicaragua ist inzwischen bei Einreise eine Gelbfieberimpfung nachzuweisen, wenn Sie aus einem Gelbfiebergebiet einreisen. Da dies auch auf den S√ľden Panamas zutrifft, ist bei einer direkten Weiterreise von Panama nach Nicaragua eine Impfung Vorschrift. Die restlichen Gebiete Panamas sowie Nicaragua und Costa Rica selbst sind keine Gelbfiebergebiete.