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Mexiko Gesundheit

Reisevorbereitung

MEDIZINISCHE VERSORGUNG

Informationen zur Gesundheitsvorsorge

NatĂŒrlich können Impfungen und Vorsorge nicht ganz verhindern, dass Sie wĂ€hrend Ihrer Mexiko Reise krank werden. Seien Sie sehr aufmerksam und wenn Sie Zweifel haben ĂŒber eine mögliche Erkrankung, beraten Sie sich vor Ort mit einem Arzt.

IMPFUNGEN

Impfungen fĂŒr Mexiko

FĂŒr die Einreise nach Mexiko sind keine Impfungen vorgeschrieben. FĂŒr Reisen in der Regenzeit sowie in den tropischen Regenwald ist jedoch eine Typhus- und Malariaprophylaxe sowie ggf. auch eine Hepatitis B und Tollwut Impfung empfehlenswert. Des Weiteren ist – auch bei Kurzreisen – ein Impfschutz gegen Hepatitis A, Tetanus und Diphtherie ratsam. Konsultieren Sie diesbezĂŒglich eine reisemedizinische Beratungsstelle oder Ihren Hausarzt. Eine Last-Minute Reise nach Mexiko ist fĂŒr einen gesunden Menschen kein Problem. NatĂŒrlich ist es besser, Ihre Impfungen weit im Voraus zu regeln.

UNSERE EMPFEHLUNG

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Rundreise

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  • 14 Tage/13 NĂ€chte (+ 3 NĂ€chte optionale StrandverlĂ€ngerung)
  • ab € 860,- p.P. bei 2 Personen
ZUR RUNDREISE
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Rundreise

Mexiko Busrundreise – Von Mexiko City nach Yucatan

  • Individualreise mit dem Bus
  • 19 Tage / 18 NĂ€chte
  • ab € 1.765,- p.P. bei 2 Personen
ZUR RUNDREISE
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Reisebaustein

Tikal: Juwel im Dschungel Guatemalas

  • Individualbaustein
  • 3 Tage / 2 NĂ€chte
  • ab € 240,- p.P. bei 2 Personen
    In der Hochsaison können die Preise abweichen.
ZUM REISEBAUSTEIN
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REISEKRANKHEITEN

Reisekrankheiten in Mexiko

Malaria

Malaria kann (selten) in Teilen von Mexiko auftreten. Im Dschungel im SĂŒden kommen manchmal viele MĂŒcken vor (vor allem in der Regensaison). Maßnahmen gegen MĂŒcken sind u.a.: abends die Arme, Beine und FĂŒĂŸe bedecken, sich mit einen AntimĂŒckenmittel eincremen in dem DEET enthalten ist und ein MĂŒckennetz benutzen. Das MĂŒckennetz können Sie eventuell mit einem Anti-MĂŒcken-Mittel imprĂ€gnieren. Nehmen Sie bei Fieber oder grippeĂ€hnlichen Symptomen wĂ€hrend oder nach dem Aufenthalt in einem Malariagebiet umgehend Kontakt mit einem Arzt auf.
In dem Grenzgebiet zu Guatemala und Belize kommt Malaria vor. Es ist möglich eine Malariaprophylaxe durchzufĂŒhren. Ob das in Ihrem Fall ratsam ist, klĂ€ren Sie am besten mit einer der oben genannten Organisationen.

Bauchtyphus

Diese Impfung wird nur dann empfohlen, wenn Sie lÀngere Zeit (3 Monate oder mehr) in Mexiko (Lateinamerika) verbringen möchten.

Dengue

Relativ hĂ€ufig ist die durch Insekten ĂŒbertragene Dengue-Virus-Infektion, fĂŒr die es jedoch keine prophylaktischen Maßnahmen gibt. Zum Schutz vor Moskitostichen sollten sie Moskitonetze bzw. mĂŒckenabweisende Mittel verwenden.
Weitere Vorbereitungen
Wenn Sie regelmĂ€ĂŸig Medikamente einnehmen mĂŒssen, sollten Sie diese in der ausreichenden Menge mitbringen, sich zuvor aber ĂŒber Lagerbedingungen und etwaige Zollvorschriften bei der Einfuhr erkundigen. Tragen Sie eine Brille oder Kontaktlinsen, nehmen Sie dann die Spezifizierung Ihres Optikers mit, oder eine extra Brille bzw. Kontaktlinsen.

Zika

Der Zika-Virus wird von StechmĂŒcken ĂŒbertragen und geht mit Grippe-Ă€hnlichen Symptomen sowie Hautausschlag oder EntzĂŒndungen der Augenbindehaut einher. In einigen wenigen FĂ€llen ist bei Neugeborenen eine geistige Behinderung aufgetreten, wenn die Mutter zuvor am Zika-Virus erkrankt war. Der ursĂ€chliche Zusammenhang ist zwar nicht eindeutig bewiesen, dennoch sollten Schwangere auf nicht unbedingt nötige Reisen in die betroffenen Gebiete* verzichten. Weitere Informationen hierzu finden Sie auf den Seiten des AuswĂ€rtigen Amts.

Magen- und Darmerkrankungen

Dies sind die wahrscheinlichsten Gesundheitsprobleme wĂ€hrend Ihrer Mexiko Rundreise. Trinken Sie ausreichend. Sie können eventuell eine ORS-Lösung (Salzlösung) in Wasser aufgelöst einnehmen, sodass Sie nicht austrocknen. Dies ist besonders fĂŒr Kinder und Ă€ltere Urlauber wichtig. Sollte die Diarrhö lĂ€nger als zwei Tage anhalten, oder Nebenerscheinungen wie Fieber oder andere Dinge auftreten, nehmen Sie Kontakt mit einem Arzt auf.

GESUNDHEITSMASSNAHMEN

Gesundheitsmaßnahmen fĂŒr Mexiko

Sie können ein Erste-Hilfe-Set selbst zusammenstellen oder kaufen. Ihr Apotheker berĂ€t Sie dahingehen sicher gerne. Entsprechende BĂŒcher geben Ihnen ebenfalls Tipps und RatschlĂ€ge zu diesem Thema. Auch bei Tropeninstituten werden oft solche BĂŒcher verkauft, ebenso wie Erste-Hilfe-Sets.

Wenn Sie regelmĂ€ĂŸig Medikamente nehmen, nehmen Sie den Beipackzettel mit, sodass kein Zweifel aufkommt, dass Sie ein Drogenkonsument sein könnten. Sorgen Sie auch dafĂŒr, einen extra Vorrat mitzunehmen, sodass Sie nicht verzweifelt in den Apotheken vor Ort nach einem passenden Mittel suchen mĂŒssen, wenn Sie etwas verlieren. Nehmen Sie auch eine englische Bescheinigung Ihres Arztes mit, in dem die Medikamentenverordnung bestĂ€tigt wird.

Wenn Sie eine Brille oder Kontaktlinsen tragen, sollten Sie die Spezifizierung Ihres Optikers mitnehmen, oder eine extra Brille bzw. ein Paar Kontaktlinsen. FĂŒr Schnorchler/Taucher werden bei den TauchlĂ€den/Tauchschulen Tauchbrillen mit Korrektur verkauft oder verliehen.

Gesundheit nach der Heimkehr

Wenn Sie nach Ihrer RĂŒckkehr (und das kann unter UmstĂ€nden Monate spĂ€ter sein), Fieber, Magen- bzw. Darmbeschwerden oder weitere Beschwerden, die Sie nicht mit einer bestimmten Ursache in Verbindung bringen können: Nehmen Sie Kontakt mit Ihrem Hausarzt auf und melden Sie, wie lange und wo Sie in Mexiko, Guatemala oder Belize waren und was Sie dort unternommen haben. Wenn Sie viel Kontakt mit der lokalen Bevölkerung hatten, ist es vernĂŒnftig, einen Tbc-Test machen zu lassen.

INFOS

Regeln im Umgang mit Lebensmitteln

Die QualitĂ€t des Trinkwassers in Mexiko ist auf jeden Fall im zentralen Tal akzeptabel. Außerhalb dieses Gebietes benutzen die Hotels oft Wasserfilter, um das Trinkwasser zu sĂ€ubern. Wir wĂŒrden Ihnen jedoch davon abraten, Leitungswasser zu trinken. Sie sollten am besten Wasserflaschen kaufen, die so gut wie ĂŒberall erhĂ€ltlich sind.

Trinken Sie nur Wasser aus abgeschlossenen/versiegelten Flaschen oder Dosen oder GetrĂ€nke, die aus gekochtem Wasser zubereitet wurden, wie Tee oder Kaffee. Fruchtsaft ist nur ohne Bedenken zu trinken, wenn kein Wasser zugefĂŒgt wurde. Nahrung, vor allem Fleisch und Fisch, muss grĂŒndlich gekocht, gebraten oder gebacken sein. Von Salaten, Rohkost und Essen, das an der Straße zubereitet und verkauft wird, ist im Allgemeinen abzuraten. Vermeiden sollten Sie auch Obst, das bereits geschĂ€lt und regelmĂ€ĂŸig mit Wasser betrĂ€ufelt wird, damit es frisch aussieht. Salat und Obst in teureren Hotels und Restaurants wird meistens grĂŒndlich gewaschen und desinfiziert. Bestellen Sie Ihre GetrĂ€nke am Besten ohne EiswĂŒrfel („Sin hielo“).

Informative Webseiten

Institut fĂŒr Tropenmedizin Berlin, www.tropeninstitut.charite.de
Bernhard-Nocht-Institut fĂŒr Tropenmedizin, www.bni.uni-hamburg.de
Abt. Infektions- und Tropenmedizin der Ludwig-Maximilians-UniversitĂ€t MĂŒnchen, www.tropinst.med.uni-muenchen.de
Den reisemedizinischen Infoservice mit viele RatschlÀgen und Tipps finden Sie unter www.fit-for-travel.de

Hinweis

GrundsÀtzlich empfehlen wir Ihnen, selbst Kontakt mit einer medizinischen Stelle aufzunehmen, um sich kompetent und aktuell zu Gesundheitsfragen zu Ihrer Reise mit erlebe beraten zu lassen.

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